아침-우유, 초코크로와상3/1(더올더팩토리), 통팥앙금빵2/1(쿄베이커리), 키위2개, 베지밀 에이
점심-우렁된장국, 밥, 반찬들, 서울요구르트1개, 72% 초콜릿1알, 크렌베리바게뜨 1조각(아오토리)
저녁-어제먹다남은 학센 조금, 어제먹다남은 조미 웨지감자, 양배추 다진것 오리엔탈소스, 삶은 브로콜리, 크렌베리바게뜨 4조각(아오토리), 서울요구르트1개, 키위2개
한조각만 먹으려고 했는데 적절한바삭함과 솔솔 뿌려진 설탕에 쫄깃한 크렌베리까지.
진짜 멈추지 못하고 4조각을 먹어버렸다. 후아~ 진짜 맛나네
어제 상수동블루스의 학센을 먹었는다. 처음 학센을 먹은 나로서는 이게 맞는 학센맛인가 싶었다.
이전에 크리스마스때 스테이크 코스를 상수동블루스에서 맛있게먹어서 이번에는 주력인 학센을 먹어보려고 한것이었다.
근데 독일갔을때 학센을 먹어볼걸 그랬나..... 살코기부분은 그나마 괜찮은데 껍데기부분은 돼지비린내가 나서 같이간분도 나도 거의 먹지 못하고 싸왔다.
같이간 분은 학센을 먹어본 분인데 그분말로는 이맛이 아니라고.....
남은 학센이 있어서 기름을 안두르고 작게 잘라 후라이팬에 구워 먹었다. 훔....그래도 껍데기부분은 여전히 돼지냄새가 너무 난다.
독일에 또 가게 될일이 있을지 없을지 몰겠지만 진짜 학센이 이맛인지 먹어보고싶네.
다먹고보니 저녁에 너무 식욕 폭팔했다.
야식- 통팥앙금빵2/1(쿄베이커리), 서울요구르트1개
운동-속도4.5~6.5/1시간 러닝, 집에서 폭풍 근육은동
물-140mlx7
점심-우렁된장국, 밥, 반찬들, 서울요구르트1개, 72% 초콜릿1알, 크렌베리바게뜨 1조각(아오토리)
저녁-어제먹다남은 학센 조금, 어제먹다남은 조미 웨지감자, 양배추 다진것 오리엔탈소스, 삶은 브로콜리, 크렌베리바게뜨 4조각(아오토리), 서울요구르트1개, 키위2개
한조각만 먹으려고 했는데 적절한바삭함과 솔솔 뿌려진 설탕에 쫄깃한 크렌베리까지.
진짜 멈추지 못하고 4조각을 먹어버렸다. 후아~ 진짜 맛나네
어제 상수동블루스의 학센을 먹었는다. 처음 학센을 먹은 나로서는 이게 맞는 학센맛인가 싶었다.
이전에 크리스마스때 스테이크 코스를 상수동블루스에서 맛있게먹어서 이번에는 주력인 학센을 먹어보려고 한것이었다.
근데 독일갔을때 학센을 먹어볼걸 그랬나..... 살코기부분은 그나마 괜찮은데 껍데기부분은 돼지비린내가 나서 같이간분도 나도 거의 먹지 못하고 싸왔다.
같이간 분은 학센을 먹어본 분인데 그분말로는 이맛이 아니라고.....
남은 학센이 있어서 기름을 안두르고 작게 잘라 후라이팬에 구워 먹었다. 훔....그래도 껍데기부분은 여전히 돼지냄새가 너무 난다.
독일에 또 가게 될일이 있을지 없을지 몰겠지만 진짜 학센이 이맛인지 먹어보고싶네.
다먹고보니 저녁에 너무 식욕 폭팔했다.
야식- 통팥앙금빵2/1(쿄베이커리), 서울요구르트1개
운동-속도4.5~6.5/1시간 러닝, 집에서 폭풍 근육은동
물-140mlx7
