다이어트일기58.5 아침-맥심한잔 점심-콩나물비빔밥, 탕수육 저녁-교촌치킨 근력운동 20분, 빨리걷기20분 빡치는일이 있어서 치킨먹음 개빡빡빡 쵸!!!! 더보기 다이어트일기57.9 25일 아점-청국장과 파프리카소시지볶음과 밥 빨리걷기+가볍게 러닝 30분, 근육운동 30분 저녁-고추잡채와 꽃빵1개, 꿔바로우, 하얀짬뽕 야식-맥주한캔, 양파링과 매운새우깡, 오징어, 쥐포 26일 아점-순대국 간식-스모크햄 반쪽, 옥수수 한개반 저녁-짜왕, 스모크햄 반쪽 운동없음 더보기 다이어트일기57.5 57.5를 찍으면서 아침을 맞이함. 더욱 분발하잣!! 아침-바나나한개, 아메리카노 한잔 점심-라면 저녁-오븐치즈떡볶이, 쉬림프샐러드, 아메리카노한잔, 플라워 팟 브레드 운동은 없음 더보기 이전 1 ··· 85 86 87 88 89 90 91 92 다음